Studio Movea

Willkommen in meinem kleinen Yogaraum – einem Ort der Ruhe, des Ankommens und der persönlichen Begleitung.
Hier praktizieren wir Yoga in einer kleinen, vertrauten Runde. Der Raum ist bewusst klein gehalten, damit jede*r gesehen wird und individuell begleitet werden kann. Mir ist wichtig, dass sich alle Yogis wohlfühlen, ihren eigenen Rhythmus finden und Yoga auf eine achtsame und unterstützende Weise erleben können.
Gemeinsam schaffen wir eine freundliche Atmosphäre, in der Begegnung, Austausch und ein respektvolles Miteinander Platz haben. Ein Witz darf aber trotzdem mal sein.
Egal, ob du Yoga gerade für dich entdeckt hast oder es schon länger praktizierst – hier bist du willkommen.
Dieser Raum ist ein Ort zum Durchatmen, Bewegen und Sein.
Yoga verhilft zu emotionaler Ausgeglichenheit, einer positiven Lebenseinstellung und trägt zur Erhaltung der Gesundheit bei. Yoga kann Verspannungen in Körper und Geist lösen und dazu beitragen, Angstzustände zu verringern und Depressionen positiv zu beeinflussen.
Dich erwartet eine vielfältige Auswahl an Yogastilen – von dynamischem Vinyasa Flow über Yoga für den Rücken, sanftes Stuhlyoga bis hin zu ruhigem und regenerierendem Yin Yoga.
Ergänzend dazu gibt es auch Fitnesskurse, die Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl stärken.
Alle Stunden finden in einer kleinen, persönlichen Atmosphäre statt, sodass jeder gesehen wird und eine achtsame Begleitung möglich ist – egal, ob du Anfänger bist oder bereits Yoga-Erfahrung hast.

Studio Movea liegt am Breitenbachplatz in Berlin-Wilmersdorf und ist aus Friedenau, Steglitz, Schöneberg, Charlottenburg und Dahlem bequem zu erreichen.